22 Ağustos 2019, Perşembe

Beşiktaş Medya Grup / Beşiktaş Gazetesi / Beşiktaş Radyosu

Kartal'da yeni sezon hazırlıkları

Kartal'da yeni sezon hazırlıkları

Beşiktaş, 8-11 Temmuz tarihleri arasında yeni sezon hazırlıklarına Riva'da yaptığı antrenmanlarla başlamış, ilk etap kam çalışmalarını 13-21 Temmuz tarihleri arasında gerçekleştirmişti. Siyah-beyazlılar, ikinci etap kamp çalışmalarını gerçekleştirmek üzere Avusturya'nın Saalfelden Kasabası'na gitti.

Kara Kartal, Riva'da 19 tane antrenman, 2 tane de hazırlık maçı yapmıştı. Ayrıca siyah-beyazlı futbolcuların Laktat testi ile performansları belirlenirken, kilo ve yağ ölçümleri de yapılmıştı. 1. etap kamp çalışmalarında fiziksel ve taktiksel antrenmanlar yapan siyah-beyazlılar, bu idmanlarda dayanıklılık, koordinasyon, kuvvet çalışmaları ve taktiksel hazırlıklar yaptı. Yapılan fiziksel kapasite testleriyle birlikte de oyuncuların kapasiteleri belirlendi.

Antrenmanlarla hem bireysel hem de takıma katkı sağlanacak

Teknik heyet tarafından yürütülen fiziksel antrenmanlar, futbolcuların bireysel ihtiyaçlarıa ve kapasitelerine göre planlanıyor. Bu tespitler sonucunda da fiziksel ve taktiksel antrenmanlarla, oyuncuların hem bireysel gelişimlerine hem de takıma sağlayacakları katkıya pozitif değer katan bu çalışmalara, sezon içerisinde de devam edileceği öğrenildi.

Ayrıca gerçek zamanlı olarak takip edilen tüm taktiksel antrenmanlar sayesinde, idman sırasında oyunculara binen antrenman yükü de izleniyor. Buna ek olarak tüm antrenmanlar video kayıt sistemi ile kaydedilerek, antrenman analizleri yapılıyor.

Futbolcuların ihtiyaçlarına göre program

İkinci etap hazırlıklarında da tüm antrenmanların aynı şekilde gerçekleştirileceği öğrenilirken, gerçek zamanlı veri takibiyle izlenecek. Bu sayede futbolcuların ihtiyaçları doğrultusunda bireysel antrenmanlar planlanacak.

Kartal'ın yapacağı hazırlık maçlarında da gerçek zamanlı veri takibi sistemi kullanılacak ve teknik heyet maçları analiz edecek. Siyah-beyazlı oyuncuların antrenmanlar sırasındaki adaptasyonu, konsantrasyonu ve isteği de, teknik ekip tarafından zihinsel açıdan değerlendirilecek.

Editör: Buğurcan Baştuğ

Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0

Haber Yorumları

Habere Ait Yorum Bulunmamaktadır.

Yorum Yazın

CAPTCHA security code

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

yükleniyor
yukarı çık