Korona, doğru beslenme ve C vitaminin önemi
Bağışıklığımızı güçlendirmenin en önemli yolu doğru beslenmekten geçiyor. C vitamini de burada önemli rol oynuyor.
Korona ile mücadelede C vitamininin önemi!.. Doğru beslenmek ve C vitamini vücudu korumaya yardımcı oluyor. Bağışıklık sisteminin güçlendirmenin en önemli adımı doğru beslenmeden geçiyor. Kış yaklaştıkça hepimiz bağışıklık sistemimizi güçlendirmenin yollarını arıyoruz. Uzmanlar kış aylarında virüsün gücünü daha da arttırdığına dikkat çekiyor. Grip, zatürre, Covid-19 derken ister istemez endişeleniyoruz. Bağışıklığımızı güçlendirmenin en önemli yolu doğru beslenmekten geçiyor. C vitamini de burada önemli rol oynuyor. C vitamini askorbik asit olarak bilinir, suda erir ve damar cilt, kemik ve eklemlerdeki dokuların tamiri için gereklidir. Aynı zamanda bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışması için anahtar rol oynar.