Çağımızın hastalığı: Hareketsizlik
Hareketsizlik çağımızın hastalığı. Her 10 kişiden 4'ünde obezite riski bulunuyor ve hareketsizlik en önemli risk faktörü.
Beşiktaş Medya Grup
Yapılan araştırmalarda yalnız ABD değil gelişmekte olan ülkelerde de hareketsizlik tüm dünyanın problemi haline geldi. Çünkü hareketsizlik hastalık ve ölüm riskini arttırıyor. Çalışma sonuçlarına göre özellikle ekran karşısında geçirilen süre diyabet, obezite gibi hastalıklara sebeb olurken hareketsizliğin dünyada her yıl 3.2 milyon ölümle sonuçlandığı belirtildi. Bu hareketsizlik artışı ergenlik ve çocuklarda da arttığı özellikle vurgulandı. En çok risk ise hareketsizlikten kaynaklandığı belirtildi ve düzenli olarak fiziksel aktivite ve yürüyüş yapılması gerektiği belirtildi.