Beşiktaş

SPOR: Hazırlıklar başladı

Kardemir Karabükspor maçı hazırlıkları başladı. Beşiktaş, milli maçlar nedeniyle lige verilen aradan sonra Süper Lig’in 4. haftasında Kardemir Karabükspor ile deplasmanda oynayacağı maçın hazırlıklarına 3 günlük iznin ardından bu sabah yaptığı antrenmanla başladı.

Basına kapalı yapılan antrenman 1.5 saate yakın sürdü.

Antrenmana milli takımlarda olan Cenk Tosun, Caner Erkin, Oğuzhan Özyakup, Gary Medel, Atiba Hutchinson, Matej Mitrovic, Aras Özbiliz, Pepe, Ricardo Quaresma ile U-21 milli takımında olan Utku Yuvakuran ve Orkan Çınar katılmadı.

Teknik Direktör Şenol Güneş yönetiminde yapılan antrenman kuvvet ve kondisyon çalışmasıydı.

Antrenmana salonda yapılan streching çalışması ile başladı. Bir saat süren salon çalışmasında oyuncular değişmeli olarak kuvvet ve denge çalışması yaptı. Antrenman sahada 2 grup halinde yapılan ayak tenisi oyunu ve kondisyon koşuları ile sona erdi.

Beşiktaş JK

Sadece paylaşmak için...Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

Yorum yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*