Kara Kartal hazırlıklara hızla devam ediyor.

SPOR: Antrenmana devam

Kara Kartal hazırlıklara hızla devam ediyor. Beşiktaş, yeni sezon çalışmalarına BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde bu sabah sahada yaptığı antrenmanla devam etti.

Yeni sezon hazırlıklarının ilk bölümünü İstanbul’da sürdürecek olan takımı daha sonra hazırlık maçları yapmak için önce Çin’e daha sonra ise İspanya’ya gidecek.

Basına kapalı yapılan antrenman 1.5 saate yakın sürdü.

Antrenmana Gökhan Töre, Pepe ve Quaresma katılmadı.

Talisca, ısınma çalışmaları sonrası takımdan ayrı sahada bireysel çalıştı.

Teknik Direktör Şenol Güneş yönetiminde yapılan antrenman kuvvet, denge ve kondisyon çalışmasıydı. Antrenman sahada yapılan ısınma ve streching çalışması ile başladı. Denge ve kuvvet çalışmalarının yer aldığı istasyonlar değişmeli olarak uygulandı. Antrenman kondisyon çalışmaları sonrası ayak tenisi çalışması ile sona erdi.

Beşiktaş, yeni sezon hazırlıklarına akşam saat 18.00’de basına açık yapacağı antrenmanla devam edecek.

Beşiktaş JK

Sadece paylaşmak için...Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

Yorum yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*