SAĞLIK: Gitmeyen kokuya çözüm!

SAĞLIK: Gitmeyen kokuya çözüm!

Ağız kokusu sorunu giderilebilir! Uzmanlar uyardı… Sırf bunun için evlilik bitirmeyin!

Zaman gazetesi haberinden bazı detaylar şöyle:

Ağız kokusundan kurtulmak için tavsiyeler:

* Yumuşak diş fırçası yerine orta diş fırçası kullanılmalıdır.

* Bakteri plakları ve yiyecek artıklarını temizlemek için dişler günde iki defa fırçalanmalı ve her gün diş ipi kullanılmalıdır.

* Ağız kokusuna neden olan dildeki tabakalaşmayı önlemek için dil fırçalamak alışkanlık haline getirilmelidir.

* Piyasadaki ağız kokusu giderici gargaraların alkolsüz olanları tercih edilmelidir.

* Çinkolu sakızlar ve çinkolu diş macunları tercih edilmelidir.

* Diş ve diş eti hastalıkları, ağız muayenesi ve bakımı için diş hekimi düzenli olarak ziyaret edilmelidir.

* Ağızdaki tüm diş çürükleri, kırık dolgular veya kron-köprüler tedavi ettirilmelidir.

* Protez, dolgu, diş köprülerinin aralarına kaçan ve orada kalan yiyecekler kötü kokuya sebep olacağından, bu protezler çıkarılarak temizlenmelidir.

* Ağız kokusuna neden olan ağız kuruluğunu önlemek için bol bol su içilmelidir.

* Mümkün olduğunca maydanoz, kahve tanesi, limon kabuğu gibi kokuyu önleyici yiyecekler tüketilmeli; pastırma, sucuk gibi baharatlı yiyeceklerin hemen ardından dişler fırçalanmalıdır.

Sadece paylaşmak için...Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

Yorum yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*